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女子睡觉时腿上爬满“蚂蚁”……竟是这病

全文共1158字,阅读大约需要2分55秒 。

今年69岁的余阿姨患了一种怪病,每当夜幕降临的时候,一旦她想要躺下来休息,她的两条腿上像有蚂蚁爬,又像是过电,但是起来活动活动腿,或者是敲打敲打腿,症状就消失了,等到再回到床上的时候,症状又出现了。这四十年来,余阿姨寻医问药,但效果一直都不好,直到最近,谜底终于揭开了......

退休前的余阿姨是一家厂子里面的会计,她工作兢兢业业,可还是遭到了同事的闲话,说者无心听者有心,余阿姨本身就是一个内心脆弱、敏感的人,捕风捉影的话传到余阿姨耳朵里,成了她的心病。她总是把这个事情闷在心理,开始出现失眠了。

一到晚上躺到床上,下肢就出现不适感,似痛非痛,无法形容,不断地想要去活动双腿,伴肌肉抽痛,自己按摩或敲打可以缓解。余阿姨曾经到当地医院就诊,给予安定治疗,症状缓解了很多。但是因为担心安眠药的副作用,在症状稍有缓解的时候,她就选择了停药。

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40多年来,类似的症状时有时无,时缓时急,但都在承受范围之内。最近3年,症状再次出现,且发作较为频繁,白天休息时也有类似情况出现,尤其是精神紧张或疲劳时较为明显,伴夜间多梦,白天嗜睡,有时发呆、愣神,易受惊吓。

医生给余阿姨做了PSG(多导睡眠监测)检查,诊断为“不宁腿综合症”,并安排住院治疗。十天的时间,余阿姨就症状明显好转出院了。现在,余阿姨终于能够躺在床上睡个安稳觉了。

什么是“不宁腿综合症”

医生介绍,“不宁腿综合症”,各年龄组均可发病,中老年人多见,女性患病率多于男性。

其主要以夜间睡眠时,双下肢极度不适感,强迫患者本人不停地活动下肢或下地行走,导致患者严重的睡眠障碍。这种不适感有“撕裂感”、“蠕动感”、“灼烧感”、“刺痛”、“瘙痒”或其他难以描述的异常感觉。其实门诊也时常遇到类似的病人,如果我们发现有以下几种表现,要高度怀疑是否患有该疾病:

1. 双腿不适感迫使我们走动或活动,活动后不适感缓解,有时累及上肢或肢体的其余部分;

2. 休息或不活动(躺着或坐着)时,不适感出现或加重;

3. 只要活动,不适感可部分、甚至完全缓解;

4. 不适感仅发生在晚上,或者晚上比白天严重;

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如果症状不严重,又不能及时就医,可以先尝试一下几种方法去缓解:

1. 注意睡眠卫生以及规律作息;

2. 减少咖啡及含咖啡的饮料、戒烟酒;

3. 睡前热水沐浴,或泡脚后用手搓脚心,至到发热为止,帮助腿部血液循环;

4. 避免白天过度嗜睡;

5. 白天不要过度的体力运动;如果以上方法都难以缓解您的不适,那请及时就医,明确病因及时的治疗。

齐鲁网·闪电新闻

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