北京10月5日无新增报告新冠肺炎确诊病例

北京10月5日无新增报告新冠肺炎确诊病例curriculum design 10月5日0时至24时，无新增报告本地确诊病例、疑似病例和无症状感染者；无新增报告境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者。 市民朋友们节日旅程中要注意做好健康防护。一是尽量避免

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10月5日0时至24时，无新增报告本地确诊病例、疑似病例和无症状感染者；无新增报告境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者。

市民朋友们节日旅程中要注意做好健康防护。一是尽量避免人群聚集。避开热门景点，实行预约定门票，错峰出游，与他人接触保持安全距离。二是配合当地防控要求。外出途中等候交通工具时，尽量在空气流通的空间等候，建议全程佩戴口罩，遵守秩序和乘务人员的管理要求，妥善保存票据，以备查询。三是充分了解当地气候天气情况，及时增减衣服，预防感冒等情况出现，注意劳逸结合，保证充足睡眠。四是注意饮食卫生。选择正规餐厅，规律饮食。及时补充水分，不要饮用生水或地表水，应饮用开水或瓶装水。生吃蔬菜瓜果要洗净；不食用超过保质期的食物；尽量少食用凉菜。不随便食用野菜和野蘑菇，食用海鲜时一定要煮熟蒸透。五是防蚊虫叮咬。及时擦去汗液，尽量穿浅色长袖衣裤，可以适量使用避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂，涂抹于手臂、脸颈、小腿等皮肤裸露处。六是生病时及时终止旅行。如有发热、干咳等症状，要及时终止旅行，佩戴医用外科口罩，就近到正规医院发热门诊及时就医。如果症状严重致行动不便，可拨打“120”或当地的救助电话寻求帮助。