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中国喜剧电影排行榜世锦赛前做了微创手术 闫涵术后上冰只练20分钟烤鱼配方

上冰后接受采访。孙海光 摄

  3月28日肩部微创手术后,花样滑冰选手闫涵一直在体育医院恢复,直到本周才第一次上冰。闫涵的第一次上冰被控制在20分钟,他说目前身体机能只恢复了60%左右。不过,闫涵的恢复比专家组预计的快一些,这让他对9个月后的平昌冬奥会充满信心。

  世锦赛前一天肩部手术

  3月28日,赫尔辛基花滑世锦赛开幕前一天,闫涵在积水潭医院做了肩部微创手术。这之前,他的左肩经常习惯性脱臼,但起初并未太在意。世锦赛前,闫涵肩部再次脱臼,疼痛难忍。核磁共振检查后,被诊断为肩盂前缘骨折。

  为了踏实备战平昌冬奥会,队里马上安排闫涵手术,他没能去成赫尔辛基。好在金博洋发挥出色,确保了中国队两个平昌冬奥会男子单人滑席位。

  “这个手术需要拆掉一块骨头,然后把其他地方的骨头接过来,挺吓人的,能做这个手术的全球不超过5个人。”这是闫涵职业生涯第一次大手术,共进行了5个多小时。医生在闫涵的左肩前后打了4颗钉子——两颗钢钉,两颗塑料钉。塑料钉可以慢慢被吸收掉,但两颗钢钉会永远留在体内。

  在积水潭医院做完手术,闫涵很快转到体育医院康复治疗。这次手术破坏了肩部的表皮神经,闫涵有一段时间表皮没有知觉,“什么感觉呢,就是里面疼外面不疼。”

  整个恢复治疗方案是积水潭医院和体育医院专家共同制定的,前期闫涵一直在锻炼手部力量。专家组给了闫涵4个小工具用于锻炼握力,进而加强他的上肢力量。

  6周多的康复训练后,恢复不错,闫涵提前被允许上冰训练。

  对参加冬奥会很有信心

  本周二下午,闫涵出现在首都体育馆滑冰馆。按要求,他第一次上冰只滑了20分钟,而且仅在冰面上慢慢滑行,未做任何大动作,胳膊也没有展开。

  “教练只让我上20分钟,这周基本都是这个时间,之后可能每次慢慢加10分钟吧。”换上冰鞋,回到熟悉的首体,闫涵很兴奋。上冰前一天,体育医院给他做了心肺功能测试,基本接近正常。

  手术刚结束时,医生原本估计闫涵要等到6月份才能上冰,显然他的康复比专家组预估的快一些。“有点在海上的感觉。”近两个月没上冰,闫涵还是有点不适应,“这周的任务就是适应,找找平衡的感觉,最重要的是不能再摔倒,不能再出意外。”

  康复期间,闫涵很想早点回到冰场,“很怀念滑冰,觉得生命里不能没有它。总能偷偷跑来,但不行呀,队里和医生都盯着呢,不敢。”闫涵笑着说,他得适应两点一线的生活,“早上到医院治疗,之后来这儿(首体)上冰,然后再回到医院治疗。”

  20分钟上冰后,闫涵做了一个谢幕动作就回到场边,“现在也就恢复了60%左右吧,硬件看着像个正常人,但好多软件都还不行,一抬胳膊肩膀还是有反应。”

  不过闫涵很乐观,他说以前骨折后都能照样比赛,这次恢复好后更没问题,“现在距离平昌冬奥会不到一年,确实很紧迫。但在康复团队的帮助下,我对参加冬奥会充满信心。”

  采写/新京报记者 孙海光

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